Добрый день! Сегодня я расскажу о том, кому будет полезна консультация нутрициолога, и чем этот специалист может помочь.
Моя основная специальность, по которой я работаю в медицинском центре МИРТ, это врач-терапевт. Но с октября я расширила свой прием в пользу нутрициологии. В узком смысле слово "нутрициология" означает наука о питании. Она занимается изучением вопросов, которые связаны с различными аспектами питаниями: это состав продуктов питания, это процесс приема пищи, это взаимодействие различных видов пищи, влияние пищи на организм, а также баланса микронутриентов в организме. Однако в данный момент деятельность нутрициолога дополнительно охватывает и гигиену сна, и коррецию стрессовых нагрузок, и физическую активность. Это связано с восприятием человека как единой системы, где каждый элемент влияет на другие.
Мне, как врачу, который придерживается интегративного подхода ведения пациента, нутрициология даёт расширенные возможности для профилактики различных нарушений в организме человека с помощью коррекции образа жизни и возникающего дефицита.
Интегративная медицина базируется на принципах четырех П. Первая П - это предупреждение. На мой взгляд, это основное направление, когда главная задача состоит в профилактике заболеваний, и когда нужно оценить не только анализы, но и состояние человека в целом, как комплексной системы.
Вторая П - это предотвращение. Она позволяет предотвратить заболевания до момента их наступления, во время прохождения пациентами ежегодных профилактических обследований. Также мы можем здесь скорректировать образ жизни пациента, составить программу индивидуальную, включающую качественное питание, достаточный ночной сон, нутрицевтическую поддержку и провести стресс-менеджмент.
Третья П - это персонализированный подход. Это тоже важный момент в интегративном подходе, который позволяет более конкретно оценить анамнез пациента, его оптиму в анализах, генетику, особенности человека и его образ жизни.
Четвертая П - это партнерство. Это совместное сотрудничество пациента с врачом, совместное разделение ответственности между врачом и пациентом, вовлеченность пациента и работа с ним двадцать четыре часа в сутки, и не только в кабинете врача.
И пятое П - это позитивность. Задача которого сформировать конструктивный настрой человека, позитивное отношение к своему здоровью и привычку заботы о себе. Результат такого сотрудничества - не просто излечение, а изменение образа жизни, которое улучшит качество жизни человека.