Анатомические особенности коленного сустава

С метафизической точки зрения плечевой сустав – это свобода. Это объем движения, это углы сгибания и разгибания, ротации, кручения. Сустав свободен в своей жизни так скажем. А коленный сустав наоборот – это стабильность. Это устойчивость в нижних конечностях, это амортизация, компенсация ударной нагрузки, которая идет с земли. Поэтому это стабильность. Эта стабильность обеспечена анатомическими структурами в коленном суставе. Например, внутрисуставные стабилизаторы это передняя крестообразная связка, которая здесь разорвана, задняя крестообразная связка, которая тоже повреждена. То есть стабильность в этом коленном суставе отсутствует.

Также внутрисуставными стабилизаторами являются мениски. Они стабилизируют коленный сустав, амортизируют нагрузку и передают так называемые пропроцептивные сигналы. Сигнал от нижней конечности, от голени к бедру. И, соответственно, внесуставные стабилизаторы. Это боковые связки колотеральные, медиальные и латеральные. Это собственная связка надколенника или связка надколенника. Это сухожилие четырёхглавой мышцы. Коленный сустав в этом смысле относительно плечевого сустава застабилизирован очень хорошо. При этом движение соответственно у него в разы меньше, чем в плечевом суставе. Это сгибание-разгибание и ротационные движения небольшие. Несколько десятков градусов в коленном суставе.

Парадокс жизни в целом заключается в том, что такая стабильная структура по статистике у спортсменов, да и у обычных людей, страдает намного чаще, чем все другие суставы. То есть повреждение крестообразных связок вызывает нестабильность суставов, боковых связок, повреждение мениска сплошь и рядом в стрессовых осевых видах спорта. Это игровые виды спорта, резкое сменное направление движения. Это приводит к перегрузке и повреждению внутрисуставных структур.